Mnoho hodín svojho života venujete ostatným, a preto je čas postarať sa o vaše SKUTOČNÉ JA. 

Spomínate na to usmiate žieňa, ktoré si kedysi vychutnávalo chvíle pri teplej voňavej kávičke, bezstarostne sedí a usmieva sa na svet a na SEBA. Veď to tejto ženy sa váš manžel, partner zamiloval pred pár rokmi a vy predsa chcete udržať svoju iskru pri živote, aby váš vzťah opäť rozkvitol do vrúcnych objatí a vzájomného porozumenia. 

Bez starostlivosti o svoju iskru vyhoríte vnútorne a to predsa nechcete. Ako začať so sebareflexiou? 

Môj tip: Začnite si písať denník.